维生素c片可以敷脸吗 维生素c片吃多了会怎么样

    添加日期:2020年6月29日 阅读:2194

    维生素c片是用于补充我们体内缺乏的维生素的,它的主要成分为维生素c,一般呈白色至略带淡黄色片,是一种非处方药药品。那么,维生素c片可以敷脸吗?维生素c片吃多了会怎么样?

    一、维生素c片可以敷脸吗

    维生素C片是不建议拿来敷脸的,因为维生素C片是一种酸性物质,直接敷脸的话,可能会导致皮肤过敏。

    同时,维生素C片非常容易氧化,在脸部还没等到吸收就已经氧化,失去作用了,因此不建议直接用维生素C片来敷脸。另外,维生素C可能还会引起光敏反应,因此用维生素C敷脸后尽量避免日晒。

    如果想要得到美白的功效,可以平时口服一些维生素C,或者是吃富含维生素C的食物及新鲜水果蔬菜,如桔子、橙子、草莓、猕猴桃等,可以有效的美白肌肤。

    二、维生素c片吃多了会怎么样

    维生素C是一种营养素,但正常人每天服用维生素C不能超过五克,日常生活中的蔬菜水果其实已经足够,不需要刻意服用,容易出血和60岁以上患者要注意适量补充,应遵循量够就停的原则。

    如果把它当补品来吃,那就大错特错,因为过量食用可能会导致死亡,超大剂量服用可引起腹胀、皮疹、胃酸过多或者泌尿系统结石,严重者可出现贫溶血,甚至致命,如大剂量长期服用而突然停药可能出现坏血病的症状。

    以上是维生素c片的相关内容,虽然它的目的是为了补充营养素,但是在服用期间也要注意相关的事项,适度服用。

    【温馨提示】:以上成分内容为科普知识,仅供消费者参考学习,不代表产品功效,请消费者理性阅读。

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    责任编辑:荔枝 WWW.1168.TV 2020-6-29 17:06:21

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